দৃষ্টি সংযত রাখার বিষয়ে স্পষ্ট নির্দেশ এসেছে পবিত্র কোরআনে—‘মুমিন পুরুষদের বলুন—তারা যেন তাদের দৃষ্টিকে সংযত রাখে এবং তাদের লজ্জাস্থানের হেফাজত করে। এটাই তাদের জন্য অধিক পবিত্র।’ (সুরা নুর: ৩০)। এর পরের আয়াতেই মুমিন নারীদের প্রতিও সমানভাবে দৃষ্টি সংযত রাখা ও নিজেদের পবিত্রতা রক্ষার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।

হাদিসের সতর্কতা: রাসুলুল্লাহ (সা.) কামনার সঙ্গে পরনারী বা পরপুরুষের দিকে তাকানোকে ‘চোখের জিনা’ হিসেবে আখ্যায়িত করে বলেছেন—‘চোখের জিনা হলো (কামনাপূর্ণ) দৃষ্টি।’ (সহিহ বুখারি ও মুসলিম)। অর্থাৎ, চোখের মাধ্যমেই প্রথম প্ররোচনা আসে, যা পরে মানুষকে আরও বড় পাপাচারের দিকে পরিচালিত করে।

কুপ্রবৃত্তি থেকে বাঁচার উপায়: চোখের জিনা ও বিষাক্ত দৃষ্টি থেকে আত্মরক্ষা করতে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি:

আরও পড়ুন:

আজকের নামাজের সময়সূচি: ২৩ অক্টোবর ২০২৬

১. একাকী বা জনসমক্ষে—সব অবস্থায় আল্লাহ তাআলা আমাকে দেখছেন, এই ভয় ও অনুভূতি অন্তরে জাগ্রত রাখা।

২. অনিচ্ছাকৃতভাবে বা হঠাৎ কোনো নিষিদ্ধ দৃশ্য চোখে পড়ে গেলে মুহূর্তের মধ্যেই দৃষ্টি ফিরিয়ে নেওয়া।

দৃষ্টি সংযত রাখা ব্যক্তিগত আত্মশুদ্ধি, চরিত্রের সৌন্দর্য ও পারিবারিক শান্তি বজায় রাখার মূল হাতিয়ার। আসুন, চোখের নিয়ামতের সঠিক ব্যবহার নিশ্চিত করে আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনে সচেষ্ট হই।